دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عادت بد
از افراد عادت دارند بعد از غذا چای یا قهوه... مصرف کنند اما این یک عادت بد است با این... کار بدن نمی تواند آهن موجود در مواد غذایی و... خوردن توصیه نمی شود بسیاری از افراد عادت دارند کمی...
کد خبر: ۲۹۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


کد خبر: ۲۹۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


بدبینی افراد نسبت به یکدیگر می&lrm شود و جوّ صفا... آن یکی از راه های درمان این عادت بد محسوب...
کد خبر: ۲۹۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱


قاعده و خارج از ظرفیت طرح تفصیلی عادت ندادیم و... سعی کردیم که این عادت بد را در تهران ترک... که مشکلات شهر اگر بهتر از این نشود بدتر از...
کد خبر: ۲۷۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۳


قسم بخورد گاهی به این کار عادت می کند و... آن بدون تخفیف ورود به آتش جهنم است یعنی این... غیرمالی قسم بخورد چنین قسم دروغی در عالم آخرت تبدیل... آتش جهنم نجات بدهد قسم خوردن به اسم جلاله الله...
کد خبر: ۲۶۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۷


۵ عادت بد در آشپزی که باید ترک شوند آشنا... این سم به راحتی از روده جذب و در بدن... مخصوص آلومینیومی یا فویل قرار بدهیم که از ریزش روغن... اینکه اینکه بدانیم سم قارچ در کل رب گوجه پخش...
کد خبر: ۲۴۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


ها برخی عادات بد نیز می توانند موجب مسدود شدن...
جوش ها نیز افزایش می یابد و در بلند مدت... این عادت ضدعفونی کردن منظم دست ها است و همچنین... بدون مسدود شدن منافذ پوست مطرح می شود به نظر... نور خورشید می تواند شرایط منافذ پوست را بدتر کرده...
کد خبر: ۲۲۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷


هم چاق خواهد بود عادت دادن کودکان به غذاهایی با... و محرک های گرسنگی را از دست بدهند و در... است بدون راهنمایی مناسب نوجوانان معمولا به غذاهای ناسالم روی... بدن هنگام گرسنگی سیگنال های قوی برای مصرف غذا ارسال...
کد خبر: ۲۲۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵


عادت های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند اولین چیزی...
گوییم که لازم است پیش از ازدواج بدانید البته پیدا... ی ما داریم مگر نه اما نقطه ضعف با عادت... فرق می کند عادت ها چیز هایی هستند که ما... انجام می دهیم این عادت ها نه تنها ممکن است...
کد خبر: ۱۶۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸


عادت های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند اگر پسری... هرکدام از ده عادت زیر را داشته باشد مناسب ازدواج...
بفهمید او عادت های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند... اگر پسری هرکدام از ده عادت زیر را داشته باشد... بدانید البته پیدا کردن پسری که کامل باشد غیرممکن است... ضعف با عادت فرق می کند عادت ها چیز هایی...
کد خبر: ۱۵۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲